Praticien shiatsu Saint-Sulpice-la-Pointe

Êtes-vous prêt à découvrir le chemin vers un bien-être profond et durable ? Le Shiatsu, une pratique ancestrale japonaise, pourrait bien être la clé pour libérer votre corps des tensions accumulées et apaiser votre esprit !

Je suis Sovanna Ang, praticienne passionnée de Shiatsu et Qi Gong, et je vous invite à explorer avec moi les multiples bienfaits de ces disciplines énergétiques. Que vous soyez en quête de détente, d'équilibre émotionnel ou simplement d'un moment de pause dans votre quotidien, mes soins personnalisés sont conçus pour répondre à vos besoins uniques.

Qui suis-je ?

Bonjour, je m’appelle Sovanna Ang, et je suis ravie de vous accueillir sur ma page dédiée au Shiatsu à Saint-Sulpice-la-Pointe. Après avoir passé 25 années en tant que consultante en entreprise, j'ai choisi de consacrer ma vie au bien-être des autres en adoptant une approche holistique, visant à rééquilibrer le corps et l’esprit.

Originaire du Cambodge, j'ai eu la chance de découvrir les pratiques énergétiques asiatiques telles que le Shiatsu, le Tai Chi et le Qi Gong. Ces disciplines m’ont permis d'acquérir des compétences précieuses pour accompagner mes clients dans la gestion de leurs tensions physiques et émotionnelles.

Ma mission est simple : vous aider à retrouver sérénité et vitalité, en créant un espace où vous pourrez vous ressourcer et prendre soin de vous. Grâce à mon expérience et à ma sensibilité, je vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins et à votre parcours.

Mes prestations

Chez Sovanna Shiatsu, je vous propose une gamme de prestations conçues pour répondre à vos besoins spécifiques, que ce soit en séance individuelle, en entreprise ou à travers des ateliers collectifs. Voici un aperçu de ce que je vous offre :

Séances individuelles de Shiatsu

Mes séances individuelles sont un véritable voyage vers la détente profonde et le rééquilibrage énergétique. Pratiqué habillé, le Shiatsu consiste en des pressions douces appliquées sur les méridiens et points d’acupression. Chaque séance débute par un échange de 20 à 30 minutes pour comprendre vos besoins et adapter le soin. Attendez-vous à ressentir un soulagement des douleurs musculaires, une réduction du stress, et une revitalisation de votre équilibre émotionnel.

Séances de Shiatsu en entreprise

Je propose également des séances de Shiatsu spécialement conçues pour le milieu professionnel. Ces séances courtes, réalisées sur une chaise ergonomique, aident les salariés à gérer le stress au travail et à prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS). C'est une solution pratique pour améliorer la qualité de vie au travail, offrant un moment de relâchement et de bien-être aux collaborateurs tout en renforçant la cohésion d’équipe.

Ateliers d’auto-massage et Qi Gong

En complément des séances individuelles, j’anime des ateliers d’auto-massage et de Qi Gong. Ces sessions sont idéales pour apprendre des techniques simples et efficaces pour gérer le stress au quotidien. Que ce soit pour un groupe de particuliers ou dans un cadre professionnel, mes ateliers sont modulables et répondent aux attentes de chacun. Vous découvrirez comment favoriser la circulation de l’énergie et évacuer les tensions grâce à des exercices pratiques.

Conclusion

Vous voilà à l’aube d’un voyage vers le bien-être et l’harmonie ! Le Shiatsu est bien plus qu’une simple technique de relaxation ; c’est une véritable approche holistique qui vous permet de reconnecter votre corps et votre esprit. Que ce soit pour apaiser des douleurs, gérer le stress ou simplement prendre un moment pour vous, mes séances et ateliers sont là pour vous accompagner sur ce chemin.

Ne laissez pas passer l'opportunité de découvrir les bienfaits du Shiatsu dans votre vie quotidienne. Je vous invite chaleureusement à me contacter pour discuter de vos besoins et envisager ensemble la meilleure façon de vous soutenir dans votre quête de sérénité.

Faites le premier pas vers un mieux-être durable et transformez votre quotidien grâce à cette pratique ancestrale !

Le Saviez-vous ?

Le mot "Shiatsu" signifie littéralement "pression des doigts" en japonais, mais cette discipline englobe également des techniques de manipulation, d'étirement et de mobilisation pour promouvoir l'équilibre énergétique dans le corps. Une vraie invitation à redécouvrir votre potentiel vital !

N'attendez plus, prenez soin de vous dès aujourd'hui !

FAQ

Qu'est-ce que le Shiatsu ?

Le Shiatsu est une pratique japonaise de massage qui utilise des pressions sur les points d'acupression et les méridiens du corps. Cette technique vise à rétablir l'équilibre énergétique, à soulager les tensions physiques et à favoriser un état de bien-être général.

À quoi puis-je m'attendre lors d'une séance individuelle ?

Lors d'une séance, vous serez invité à vous installer confortablement, habillé. Nous commencerons par un échange pour comprendre vos besoins spécifiques. Ensuite, je procéderai à des pressions douces sur les zones de tension, ce qui vous permettra de ressentir un relâchement progressif et une sensation de légèreté.

Le Shiatsu est-il adapté à tout le monde ?

Oui, le Shiatsu peut être bénéfique pour tous, des enfants aux adultes. Cependant, il est toujours bon de discuter de votre état de santé préalable, surtout si vous avez des conditions médicales particulières.

Comment se déroulent les séances en entreprise ?

Les séances en entreprise sont généralement courtes (environ 20-30 minutes) et se font sur une chaise ergonomique. Ces moments de détente permettent aux salariés de relâcher la pression accumulée au travail, contribuant ainsi à un meilleur bien-être au sein de l’équipe.

Quels types d'ateliers proposez-vous ?

J'organise des ateliers d'auto-massage et de Qi Gong. Les participants apprennent des techniques simples qu'ils peuvent intégrer facilement dans leur quotidien pour gérer le stress et améliorer leur bien-être physique.

Une petite histoire pour illustrer le bienfait du Shiatsu

Imaginez Sophie, une jeune professionnelle constamment sous pression au travail. Chaque jour, elle se sentait plus fatiguée et stressée. Un jour, poussée par une amie, elle décide d'essayer une séance de Shiatsu. Dès les premières pressions sur ses épaules tendues, elle ressent une vague de chaleur et de libération. Après la séance, elle se lève avec une énergie nouvelle, prête à affronter sa journée. Ce moment de pause lui a non seulement permis de relâcher ses tensions, mais lui a également redonné confiance en sa capacité à gérer son stress au travail.

Comment puis-je réserver une séance ou un atelier ?

Pour réserver une séance ou un atelier, n'hésitez pas à me contacter directement. Je suis là pour répondre à toutes vos questions et vous aider à choisir l'option qui vous convient le mieux.